lovetogames.ru Блог о любви к играм.

Автор: Слепцов А.Ю.
Сайт: lovetogames.ru

Всем привет! Сегодня я хочу рассказать ещё о паре игр. Правда, они не компьютерные и даже не приставочные. Но всё равно интересные, на мой взгляд. Наткнулся я на них в книге «Даосские секреты любви». Которую скачал на сайте «Либрусек» или "Куб". Вообще-то это даже не игры, а упражнения. Но когда я их выполнял, то так увлёкся, что решил, что они вполне заслуживают наименоваться и играми. Авторы книги утверждают, что эти упражнения были переданы нам даосскими практиками. И играя в эти игры, можно укрепить своё здоровье и усилить концентрацию.

Итак. Первая игра. Называется «Брюшное дыхание».

Надо сесть на стуле, расслабиться. Колени должны быть на ширине плеч и параллельны друг другу. Руки желательно положить на живот. Теперь вдыхаем, стараемся дышать животом, а не лёгкими, как обычно. Вдыхать обязательно носом. Надо почувствовать, как увеличивается и выпирает живот, во время вдоха. Потом нужно выдыхать. Желательно, тоже носом. Но не обязательно. В книге написано, что для того, чтобы выиграть эту игру, нужно вдохнуть и выдохнуть от 18 до 36 раз подряд. Не сразу у меня это получилось. Но потом всё-таки удалось. Кстати, для достижения максимальной пользы для здоровья, авторы рекомендуют играть в эту игру каждый день на протяжении хотя бы месяца. Тогда мы привыкнем дышать всегда именно так, чтоб будет иметь для нас хорошие последствия (какие именно – см. книгу)

Вторая игра. Называется «Считаем до ста в уме».

Сразу скажу, что игра предназначена для улучшения концентрации и сосредоточения. Нужно не просто считать в уме, а насчитать сто дыханий. Одно дыхание – это вдох-выдох. Я, например, считал просто выдохи. Итак, нужно насчитать у себя сто выдохов.
Важно! Нельзя сбиваться. Если сбился, забыл какое число было только что (а значит, и какое должно быть следующим), то нужно НАЧИНАТЬ ВСЁ СНАЧАЛА. Т.е. это «GAME OVER» в обычных для геймеров понятиях. Зато число попыток бесконечное. Однако, довольно обидно начинать сначала, когда ты дошёл уже где-то до 64-го дыхания, или 82-го…

ПОДСКАЗКА! Чтобы успешно пройти эту игру, нужно сосредоточиться на своём дыхании и не думать ни о чём другом. В том то и дело, что к нам в голову постоянно лезут всякие мысли. В этой игре мы учимся не отвлекаться.

ПРИМЕЧАНИЕ. Авторы книги также советуют играть в эту игру на протяжении нескольких дней или даже больше.

Достоинства этих игр:

1. Бесплатные! Реально, играть в них может каждый, в не зависимости от своего материально положения. Не нужно покупать, диск или картридж, или тратиться на интернет, чтобы их «скачать».
2. Полезные! Кажется, я об этом уже упомянул.
3. Безвредные! Мало того, что они приносят пользу, они ещё и не приносят вреда. А это немало. Ведь видео- и компьютерные игры нередко обвиняют в том, что они вредят здоровью (в частности – зрению). А тут – никаких негативных побочных эффектов! Здорово!
4. Доступные. Играть в них может любой здоровый (или даже не совсем) человек. Для компьютерных или приставочных игр в большинстве своём нужен компьютер или приставка.
Вот я например. Я был бы не прочь поиграть в «God of war» на второй Соньке. Или в «God of war III» на третьей. Я был бы не прочь сыгрануть в “Gears of war” или последние части «Dead or Alive» на X-Box 360, также я бы не отказался порезвиться с Nintendo Wii или даже DS. Но у меня нет на всё это денег. Вот так. Но это не повод, чтобы унывать, конечно. По крайней мере, у меня есть мой комп, на котором я всё же могу замутить какую-нибудь игрушку (например, из тех что уже описал в блоге). Есть моя хорошенькая PSP и до фигища игр для неё. Так что без игр не останусь.
А в эти, для того чтобы играть, достаточно обладать своим телом и способнотью к мышлению.

Недостатки этих игр:

1. До предела казуальные. Ни тебе предыстории, ни скриптовых сцен, ни сюжета.
2. Нет графики. Даже трудно сказать, хорошая здесь графика или нет, потому что игровая консоль в данном случае – это мы сами.
3. Нет звукового сопровождения. Хотя никто не мешает нам устроить своё.
4. Отсутствует возможность совместной многопользовательской игры. Мы, конечно, можем вместе с приятелем/приятельницей поиграть в первую или вторую игру. Однако, как решить, кто из нас победил? Как контролировать друг друга, чтобы невозможно было смошенничать. Так что здесь возможен только режим «Single player».

Подпишитесь на RSS 2.0 ленту комментариев этого сообщения. Вы можете оставить комментарий или trackback со своего сайта.